Je vous accompagne sur le chemin de la découverte, la conquête et la transformation de vos richesses intérieures à chaque étape de votre vie.
Le sport
Concentration
Motivation
Capacité de persévérance
Préparation mentale
L'enfance
Gestion des émotions
Concentration
Confiance
Sophrologie ludique
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Les études
Concentration
Mémorisation
Confiance
Futurisation
Les personnes âgées
Mieux vieillir
Somatiser le positif
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Le stress au travail
Gestion du stress
Gestion des émotions
Gestion des priorités
Libération des tensions
Mieux-Etre
La préparation à l'accouchement
Préparation à l’évènement et à la nouvelle vie
Parce qu'il est important de prendre soin de soi pour pouvoir prendre soin des autres
La Sophrologie ne se substitue pas à un avis médical ou psychologique.
Avec l'avis de votre médecin, elle peut soutenir un accompagnement médical ou thérapeutique en vous aidant dans la gestion de la douleur et de vos émotions.
Contre-indications : certains troubles psychiatriques et psychotiques.
Demandez conseil à votre médecin.